健康カプセル「ゲンキの時間」で紹介された伊勢芋の肥満防止効果って?通販で買えるの?

健康カプセル「ゲンキの時間」で紹介された三重県の健康の秘訣!

三重県では肥満度指数BMIが日本一低い県として有名で、
その秘密を番組で紹介していました。

その秘密には三重県民が食べている食べ物にありました!

一つはアオサ、もう一つが伊勢うどんがありましたが、
その他の食材は・・・・

「伊勢芋」

伊勢芋.jpg


この伊勢芋は大和芋の一種で畑のうなぎとも言われています。


粘りが強いのが特徴で、粘りの正体であるムチンが
糖の吸収を抑える働きがあるようで。


この作用が肥満防止に繋がっているようです。


この伊勢芋は通販なら下記のサイトで購入できますが、
現在売り切れとなっています。

http://www.hoodo.jp/iseichi/goods_id-01340002.html


なお、楽天では伊勢芋は購入できませんが、
伊勢芋をつかった刺身コンニャク、豆腐や
伊勢芋入りのそばがありますよ。




⇒伊勢芋の刺身こんにゃくはこちら!





⇒伊勢芋豆腐はこちら!



伊勢芋そば.jpg

⇒伊勢芋入りそばはこちら!
















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